最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを調整したのちに患部の症状が良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような写真で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとっても効果的な手助けになる。