日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。