昨今骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを調整していくことで患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを治療により動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。