近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正した結果患部の痛みが改善されるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。