肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験してみるのをお勧めします。