女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。