「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療法は骨格の歪みを整え肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをおススメします。