日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている人は、多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は、関節を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。