肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点も多い症状です！長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお勧めします。