昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを修正した直後に患部の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を調整により可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な助けになります。