最近では「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した直後に患部の症状が解消されるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な手助けになります。