昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを修正することで患部の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになる。