最近は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整することで患部の症状が良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もある。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療で可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。