最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果痛みがよくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正によって可動させるので普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになる。