最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと考えているようです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正した結果患部の痛みが改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。