肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診してみるのをお奨めします！