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腰痛の治療と整体

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを症ずることをいいます。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みの消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生で80パーセント以上の人達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」はとても大きな病気が隠れている事もあり緊急性があり死亡率の高い病変もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る怖い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療法は、さまざまな治療が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい施術方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする施術をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度整体の調整を受けてみることをお奨めします。

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では「骨盤」はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は？

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整したあとに患者の痛みがよくなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体による骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあります。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについて使用される。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な症状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた療法です。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」して、身体機能を改善させようとする施術法。オステオパシーは肉体の構造的な異常は血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）に決まった方法は無くやる人により行う事は違う。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の施術を用いた整体、団体の独自の施術方法などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、自説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手足を使った技術(矯正器具を使うことも）でする施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします。

整体院とO脚矯正

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚と整体

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。

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「ぎっくり腰」

一般には、この状態すなわち、大きな荷物などを持とうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発する。発症要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外に多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。患部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるでしょう。整体で行うぎっくり腰の施術は、どのようなものでしょうか？整体は関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを矯正して体を整える治療法です。「整体で施術をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を調整します。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを修正することで、激痛が瞬時に消失することがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な修正をする整体に行くのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な矯正を行い悪化することがあるみたいです。良心的な整体では、急性腰痛に対してどんな時も過激な施術を行うことはありえません。

整体院、X脚

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康に対してもとっても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。外見を気にする女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨格を調整する施術法でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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背骨の歪みを治す整体

背骨の矯正

背骨の歪みを治したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」がズレていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で辛い思いをしているのは、背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは？外見の印象をよくしたい。沢山の人達がさまざまな背骨の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」の湾曲を治療したいという方は多くありません。自ら「背骨」の歪みを矯正しようとやってみたけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ったけど背骨の湾曲が良くならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を行っても治せない。整体に試しに行っても治らないなど、背骨のズレを改善しようとしてもできる方が多くないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり改善しようと思い立ったら理想的な矯正法で背骨の歪みを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の湾曲の治療法を分かっていることが背骨の歪みを矯正する手始めになる。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首が前にカーブ、胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前にカーブになっているのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかにいけない背骨の状態だと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨の湾曲のように見えますが、生理学的には理想の「背骨」の状態とはなりません。理想的な脊椎の湾曲から外れた脊椎の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓機能にもとても影響を及ぼしいろいろな疾患を起こします。悪い脊椎の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの深刻な疾病の要因にもなるため、自分自身が良くない「背骨」のカーブだと気付いたら、なるべく早く背骨の湾曲を施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「背骨」の湾曲に関してくわしい人達は多くいません。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢です。脊椎がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。その為、背骨のズレている方は「脊椎」の湾曲のの治療が必要です。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。いい姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々な事に影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを治療して、正しい背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

背骨の歪みを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療する手段には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか代表的な改善法をあげてみます。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を背骨調整しようとするやり方は一番頻繁に使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を高めることによって良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢にすることじたいが困難なことがある。こんな時は、まず一番に正常な「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですので、肉体が硬く良い「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に施術する重要な一歩になるのです。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には役立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋力増強

ジムでは筋力の低下によりトレーニングが湾曲するいいトレーニングで「脊椎」の湾曲を調整するべきとおススメます。筋力があると良い「背骨」の姿勢を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングにより「脊椎」の湾曲がひどくなることも多くあります。いい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい位置に維持するのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのが筋トレで「脊椎」の湾曲を矯正する方の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」のズレの調整とっても有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう人でも効果的な仕方でやらないと「背骨」のカーブが良くなるどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても脊椎のズレを悪化させるような筋トレでは、脊椎の曲がりが治るどころかひどくなります。効果的な「背骨」のカーブの矯正のトレーニングをするようにしよう。

整体と背骨治療

背骨を治療する整体などの治療法もある。「整体」の「背骨」の歪みの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を矯正して理想の背骨の姿勢にする矯正法です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは良い背骨の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」で背骨を正しい位置まで動かしても、良い脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々正常な「脊椎」の位置の方達が何かの原因で脊椎の状態が歪んだ場合、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」の湾曲の修正はとっても有効で一回の施術で良い「脊椎」の状態に戻すこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの修正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の修正を一緒に合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ないです。整体の「背骨」のカーブの矯正は、できればやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」のズレがどんな「脊椎」の湾曲をしているかを知る必要がある。どのような脊椎のカーブなのかをわかってなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の曲がりの施術は部分的な曲がりも治療することができるのです。整体の「脊椎」のカーブの治療を受けることで「背骨」のズレの矯正は、短い期間で改善することができます。だが、これだけではとっても大切なことが抜けている。「脊椎」の湾曲の施術に一番大切な物は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正常な脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする場合、最も大切なのは正常な背骨の状態を常日頃維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、「整体」の施術を頑張ってみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想の脊椎の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正をしても常日頃から良くない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセが強くなるだけで理想的な背骨の状態にはなれない。つまり、「背骨」のズレの矯正で一番効果的なのは日頃から理想的な「背骨」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正は良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、正しい「脊椎」の姿勢にするための補助的なものです。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！「整体」の背骨の曲がりの修正は、すごくおすすめです。整体は、「脊椎」の湾曲を矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。こんな効果は、整体などの骨格矯正でしかできない。背骨の歪みを矯正するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいるのなら背骨の曲がりの矯正を受けてみるといいと思います。

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側弯症と整体の治療方法

側弯症ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないので発症早期での発見はすごく困難で、ある程度成長してから気付くことが多い。気が付いた時には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発現します。事故などで背骨に力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数です。長期にわたる良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、健康にいろいろな悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

容姿の問題

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定がおこなわれることが多い。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、実際には、その効果を実感する人達はごく少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

整体の矯正

骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の患者が沢山来院します。整体では昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は見つかっていない。しかし、一部の「側彎症」に限ってはとても効果的で改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の施術で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大多数の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛にはとても重大な病変が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などにたいしてしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療にはさまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい施術法があります。慢性腰痛に関しては、整体の治療法にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。