肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回経験するのをおすすめします。
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