日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療方法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。