日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。