最近「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのひずみを調整することで患者の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになる。