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肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度体験してみるのをおすすめします！