近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを施術した直後に患者の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。