肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします。