整体、O脚矯正

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O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体


O脚の治療法で効果があるのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体O脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

肩凝り、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体


整体(せいたい)は日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉。
また肉体を整える施術方法全てについて使用される。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉で米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている脊椎矯矯正療法(主に背骨)を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病態を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で生まれた施術である。カイロプラクティックは椎骨間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技により矯正(アジャストメント)することで、身体の不調を改善させようとするものです。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正法)とオステオパシーの論理・技法は、整体指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術


整体には定まった方法は無く治療する人により施術する事は違う。大正の頃に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正法)などの西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体(せいたい)などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格を形作る関節(背骨・骨盤・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使った技(矯正器具を使用する場合も)でする治療です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

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整体


整体(せいたい)は、日本では主に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また肉体を整える治療方法の多くについて使われる。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で米国(アメリカ)で誕生した療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようである。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正術)に似た脊椎矯矯正法(主に背骨)を主目的とした治療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術法です。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手により矯正「アジャスト」して、病態を改善しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正法)・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法


整体には決まった方法はなくやる人により理解・解釈は違う。大正の頃伝えられたオステオパシーカイロプラクティック(脊椎矯正療法)など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
体の各関節(脊椎・骨盤・・四肢・等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使用した技術(道具を使用する場合も)で行う治療である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

側弯症、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック


整体


整体(せいたい)とは、日本では普通手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術に対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に利用され始めた語句でアメリカで生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在、ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)に似た骨格矯正(主に脊椎)を目的とした施術法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の病気を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で生まれた施術方法(せじゅつほうほう)であります。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を手技により矯正「アジャスト」することで、体を回復しようとする施術(せじゅつ)オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療


整体では定まった方法は無くやる人によりすることは違います。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、団体の独自の施術方法などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、理論・技術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節(背骨・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手による手技(矯正器具を使用することも)でする治療である。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、整体

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O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことを知ってますか?女の方でO脚をきにする人達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因?


O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体


O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体O脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早くしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚の矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の矯正方法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの修正で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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整体と背骨の矯正


背骨矯正


「背骨」の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか?最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。肩こりや腰痛で辛いのは背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは?ルックスを良く見せたい。沢山の人が様々な「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず背骨の歪みを修正したいという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の曲がりを治療しようと努力してみたけど治らなかった。真向法やヨガなどにかよったけど「背骨」の曲がりが改善できない。ジムでで筋トレしながら背骨のズレの「背骨」をしても改善されない。整体にいっても良くならないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても成功する人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを本当に矯正しようと決めたら理想的な調整法で「背骨」のズレを治療することが必要である。正しい「背骨」のズレの矯正方法を知っていることが「背骨」の湾曲を矯正する初めの一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは?


「背骨」は首が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかによくない背骨の姿勢だと分かる。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には正常な「背骨」の湾曲とは言えません。生理的な湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」から出ている神経網にも影響を及ぼします。人間の体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓にも大きく影響を及ぼし色々な身体の不調を引き起こします。よくない「背骨」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など深刻な病気の要因にもなる為、自分が良くない背骨の湾曲だとわかったら、なるべく早く「脊椎」の湾曲を矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


「背骨」の湾曲についてくわしい人達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢です。脊椎がいい状態であればバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、背骨の歪んでいる人達は「脊椎」の歪みの治療が必要です。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響します。理想的な姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん色々なことに影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のズレを治療して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう!


「背骨」のズレを治療すればルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正するやり方には、どんな方法があるのでしょうか?何個か知られている治療法を並べてみよう。

ストレッチ


身体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを背骨治療するやり方は一番沢山使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想の「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくことじたいができない場合があります。このようなときは、まず一番にいい背骨の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、理想の背骨の状態に矯正する為の有効な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には役立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニング


ジムでは筋力の低下により筋トレがカーブするをいい筋トレで「脊椎」の曲がりを矯正するべきとお奨めします。筋力があれば正常な背骨の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレによって「脊椎」の曲がりが悪くなる時も多くあります。正常な「脊椎」の位置を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を正常な姿勢の状態に維持するのも簡単になり「脊椎」のカーブが治るというのがトレーニングで「背骨」のズレを調整する人の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の治療にとても効果があります。しかし、トレーニングをする人達でも理想的な仕方でおこなわないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをしても背骨の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪くなります。効果のある「脊椎」の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしよう。

整体と背骨治療


脊椎を治療する「整体」など方法もあります。整体の背骨の曲がりの修正は背骨や骨盤(こつばん)を直接動かして良い脊椎の位置にする修正法です。「脊椎」を直接動かすのでとっても効果がある方法ですが、本来これだけでは正しい「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を理想の場所まで修正できても、いい脊椎の場所のクセが付く訳ではありません。元々いい背骨の状態の人達が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、整体「背骨」の湾曲の矯正はすごく効果的で一回の施術で良い「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


脊椎の歪みの矯正を効率よく効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは、必要ありません。「整体」の背骨のズレの矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まずは自らの脊椎の曲がりがどんな「背骨」のカーブをしているのか理解している必要があります。どんなふうな背骨の歪みなのかを分かってなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の背骨のカーブの治療は小さなズレも調整することができるのです。「整体」の「背骨」のズレの施術をすることで「背骨」のカーブの治療は短期で改善することができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。脊椎のカーブの施術にとっても大切な事はなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?


正しい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時、とても大切なのは正常な「背骨」の姿勢の状態をいつでも保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を受けてみても常日頃から良くない姿勢をしていたのでは、いい背骨の姿勢の癖は付きません。最低必要なのは、よくない状態でいる期間よりいい脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整を行っても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、脊椎のズレの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の矯正ですごく効果的なのは毎日いい「背骨」の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」治療はいい「背骨」の状態を保ちやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢にする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


いい脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう!「整体」の「背骨」の歪みの矯正はとてもお奨めです。「整体」は脊椎の曲がりを修正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができる。これらの効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の湾曲を治療する効果は、いい「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の矯正をやってみるといいと思います。

整体の矯正と頭痛

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頭痛(ずつう)


頭痛(ずつう)は、頭にでる痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状のことです!様々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念になります!ありふれた痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が特定できないことも多くあります。原因は色々と言われますが基本的に大多数の頭痛の原因はひとつと言われています!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちです。男より女のほうが頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている!

片頭痛


片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高い!片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の1割前後で前兆がみられるとのことです!「片頭痛(へんずつう)」の発生メカニズムについては、まだ解らない所もありますが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。また、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられています!片頭痛は血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生し時々家族性のようです。

「群発頭痛」


発生原因については未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです!

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療は薬物による対症療法が行われることが多いようです!また頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています!整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効性があると言われているみたいです!頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛の治療


一般的に頭痛(ずつう)の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです!整体では、頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。整体の治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります。頭痛筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです。

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整体の施術と側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないので早期の診断は難しく、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気づいた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速にひどくなることはなくなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたために発症する。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期にわたる悪い姿勢では背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響


脊椎が歪む側弯症は、全身に多種多様な悪影響をあたえます。外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

容姿


背骨が横に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の壁になる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法


医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりがなくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方も数多く、実際には、その効果を実感する人はわずかです。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

手術


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体などの民間療法による治療


骨の矯正を主とする整体には側弯症の人が多く訪れます。整体は古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療は確立されていません。だが、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic は1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に背骨の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

施術方法


治療方法として手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、椎骨の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体教育機関によって違う時も多いようです。
また、痛み症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と考える人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では筋骨格系と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者薬品外科的手術はせずに、カイロプラクティック独自の手技治療の主な方法として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos「技」を合わせた造語であります。
これは上記のサブラクセーション(脊椎の少しの歪み)の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれる手技をすることに由来する。
WHO世界保健機関では、「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療家パーマー が創始された。
病変神経障害により起きるという考え方に基づき、肉体、特に脊柱の矯正によって神経系の機能の回復を目指した治療法です。
19 世紀アメリカにて生みだされた神経機能の障害に対する施術です。
脊椎の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治療する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む徒手を特色とし、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、歪み、特に骨(脊椎)の不整列を手や矯正器具によって整復することによって神経の働きを改善する療法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経で、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・シビレの軽減とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、まず既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
そして身体のアンバランスを全体的に判断して施術の順序を組みたてて、病態や体の特徴に適応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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