X脚と整体

X脚

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚が触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

整体とぎっくり腰の治療

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この病態、重量のある荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になることをぎっくり腰の通称で表す。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。発生要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は少ない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能ならば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と診断される事が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化することが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。患部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるでしょう。整体で行われているぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか？整体というと骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを修正して体を整える治療です。「整体で矯正をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を修正します。わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに痛みを発することがあります。この場合整体はとても効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを整えることによって、痛みがあっという間に消えることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い調整をする整体に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療をおこないひどくなる事があるようです。良心的な整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強い治療をおこなうことはない。

肩凝り、整体院

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肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験するのをお奨めします！

整体、腰痛の改善

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腰痛の治療と整体

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は腰の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もある。人生で80パーセントくらいの人が一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく、当然原因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通に患う「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

その他の腰痛

「腰痛」にはとても危険な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり致死性のすごく高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状の他にも症状がある人は、他の病変があるかどうか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療方法は、様々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にも柔らかい矯正法があるのです。慢性腰痛に対しては整体の治療方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。

整体の骨盤矯正と骨盤の歪み

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えているようです。

整体では？

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したのちに痛みが解消されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる事もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになる。

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術（せじゅつ）に使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法によりいろいろな病気を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術（せじゅつ）である。「カイロプラクティック」は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整アジャストすることによって、身体を回復しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の施術方法

整体にお決まりのやり方は無く、施術する人により治療することは違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使用した矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療である。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える療法全般について用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな症状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により矯正「アジャストメント」して、体を改善しようとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定められた方法はなく行う人によりする事は異なります。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使用した手技（道具を使用する場合も）で行う治療である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

姿勢

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悪い姿勢と整体の姿勢の治し方

姿勢矯正で綺麗な姿勢に！

美しい姿勢になりたいと想像したことはありませんか？最近姿勢が変になってきていると言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは姿勢が原因では？外見の雰囲気を良くしたい。沢山の人が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方は多くない。自分自身で姿勢を正そうと努力してみたけど改善されなかった。ヨガとかストレッチなどに行ったけど姿勢が改善しない。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。カイロプラクティックや整体に行っても改善されないなど、姿勢を良くしようとしても改善する方が多くないのが現実です。姿勢を真面目に正そうとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要がある。効果的な姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になる。

良くない姿勢とは

背骨は首の骨が前方に湾曲して胸椎が後ろに反って腰椎が前に湾曲しているのが理想的で、背骨が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背になるような姿勢はすぐに良くない姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見良い姿勢のように見えますが、生理的には良い状態とは言えない。理想的な湾曲から逸脱した脊椎は、体に負担をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経の生理機能にも影響を与えます。体は、神経の命令によって動かされているので神経機能に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓などにもすごく影響を及ぼしいろいろな障害をひきおこします。歪んだ姿勢は、見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾病の要因にもなる可能性があるので自分が良くない姿勢になっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢の矯正をする必要がある。

いい姿勢とは？

姿勢によくしっている方はあまりいない。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右方向に曲がりが無い脊椎なんです。理想の姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもとっても効果的です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の矯正が必要になるのです。悪い姿勢は、健康だけでなく外見的にも悪影響があります。いい姿勢は綺麗で、外見の魅力をかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与える。これだけさまざまなことに影響を与える姿勢は曲がっているより良い方が良いに決まっている。曲がった姿勢を治して良い姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

悪い姿勢を調整してみれば印象もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないでしょう。姿勢を調整するやり方には、どんな手段があるのか？何個か一般的なやり方を書き出してみましょう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとするやり方は多くされている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があります。しかし、柔軟などで柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付く訳ではない。ストレッチの効果は、体の柔らかさを増やすことによって良い姿勢を保持しやすくすることです。良くない姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合、脊椎を良い姿勢にもっていくことじたいが難しい事がある。こんな場合は、まず初めに良い姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になるための第一歩です。ですので、背骨が硬く固まっていい姿勢になれない人達にとっては、理想的な姿勢に治療する有効な一歩になります。だが、体の柔らかさがある場合、ストレッチや柔軟自体は姿勢矯正には意味がないです。良い姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあったら、ストレッチや柔軟などの柔軟性を増やすような運動はする事はありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を治療していくことをすすめます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなることもあります。理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を矯正しようとする方達の理屈です。確かに、理にかなった方法で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法で行わないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。いい姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

脊椎を調整する整体など手技療法などの方法もある。整体の姿勢矯正は背骨を治療して良い姿勢にする矯正法です。背骨をダイレクトに動かすのでとっても効果のある方法なのですがただこれだけでは理想の姿勢治すのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで背骨を良いところまで矯正しても良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。元々正しい姿勢の方が何らかの原因で姿勢がひどくなった場合、骨の悪い姿勢の癖が付く前ならば整体の施術はとても有効で一度目の修正で理想的な姿勢に改善することも普通にあります。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても有効にしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の矯正を一緒にやってみるのが有効。前に述べたように体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢なのか分からなければどのように治したらいいか分かりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な小さなズレも修正することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く修正することができます。しかし、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大切なものは何でしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？

良い姿勢をものにしようとする場合、最も重要なのは良い姿勢をどのような時でも保ことです。どれだけ沢山ストエッチや筋力トレーニングや整体の姿勢矯正を受けても、毎日曲がった姿勢をしいては理想的な姿勢の背骨の癖は付きません。最低限必要になるのは、曲がった姿勢でいる長さより理想的な姿勢の方が絶対的に長くいる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の修正をしたとしても普段から湾曲した姿勢であれば、歪んだ姿勢の背骨の癖が悪化するだけで理想の姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんな時でもいい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の修正は正しい姿勢を保持しやすくする、あるいは理想的な姿勢にちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康な体に

理想的な姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので脳でコントロールされている肉体の機能を正常に維持することができるようになります。これらの効果は整体みたいな背骨矯正しかできません。姿勢を修正する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。

産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃子供を出産された人達で知らない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

出産の時、骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしない。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる場合がある。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰全体発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを正す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状態を分かってなければ正しい骨盤に修正するには、どのように移動させていいか判断できません。自分の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で調整することがもっとも推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう方達が少数ですがいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に通いましょう。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。普通の人は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

整体と側弯症

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側弯症と整体の治療方法

側弯症とは？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は正しい状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みなどを伴うことは希で早期での発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気が付いた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要。およそ1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが早く進むことはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発現します。事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少数です。長期にわたる歪んだ姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

身体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体にいろいろな影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が左右に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与えることもある。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療法は確立されていません。

側弯症の治療

一般医療で行われる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはありませんが、装具は少しは進行を遅らせるため、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人も多く、現実的には、その効果を感じる人達は少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術が行われる。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方達もいるようです。

整体の治療

骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の方達が沢山来院します。整体では古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療法は見つかっていないのが現状です。しかし、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような治療院かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。