ぎっくり腰、カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）全てに使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を目的とした治療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病態を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティックは椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正アジャストして、身体機能を治す施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティックやオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術方法

整体では決められたやり方は無く、治療する人によりすることは違います。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独自の施術方法など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた。
整体は理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手足を使った矯正方法で行う治療です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）について用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
今、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により矯正「アジャストメント」し、体を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）には定められた方法は無くやる人により行う事は違う。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手足による矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをおススメします。

カイロプラクティックと腰痛

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重い症状になります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人が、一度は「腰痛」を経験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく当然症状によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人には珍しくない腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」は重大な病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、死亡率の高い病気もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対して多く使われますしかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療方法にはいろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキボキする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法があります。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの治療を受けてみることをお奨めします。

背骨矯正、カイロプラクティック

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背骨の矯正

背骨の歪みの治療

「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が、曲がっていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の湾曲が要因なのかも？ルックスを良く見せたい。多くの人達が様々な「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」のズレで悩まされているにも関わらず背骨のズレを治したという人達はあまりいません。ネットを見て自ら「背骨」の湾曲を治療しようとやってみたけれど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ってみたけど背骨の曲がりがよくならない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を行っても治らない。整体に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても修正できる方達が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを真剣に矯正しようと考えたら正しい治療法で「背骨」の歪みを治療する必要があります。有効な「背骨」の歪みの修正法を知ることが背骨の湾曲を改善する初めの一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは？

「背骨」は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の状態です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは明らかにいけない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、一見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、人間工学的には正常な背骨のカーブとはならない。正しい湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「背骨」より出ている神経系にも変化を与えます。肉体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が出ると靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響を及ぼしいろいろな肉体の不調を起こします。よくない脊椎のカーブは、外見の印象だけでなく内臓疾患など大きな病気の原因にもなりうるので、自らが悪い背骨のカーブだと気付いたら、少しでも早く背骨の湾曲を治療をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の事に関してくわしい方達はたくさんいません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。「背骨」が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「背骨」のカーブしている人達は「背骨」のカーブのの調整が必要。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。正しい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。脊椎のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の歪みを修正して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

「背骨」の歪みを修正すると見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術の手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている修正法を並べてみましょう。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを脊椎治療する方法は一番沢山使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな手段があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい脊椎の姿勢を保持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいが困難な場合があるのです。そんな時は、まず初めにいい背骨の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が固まって正常な「背骨」の姿勢になれない人にとって、良い背骨の状態に矯正するための有効な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨のズレの矯正には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは筋力の低下により筋力増強が曲がる言いトレーニングによって脊椎の歪みを矯正することをおススメます。筋力があればいい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば正しい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより「背骨」の歪みが悪化するときも沢山あります。理想の脊椎の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ脊椎を正常な位置に維持するのも簡単になり「背骨」の湾曲が修正されるというのが筋トレで「脊椎」の歪みを矯正しようとする人の理論です。たしかに、理想的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの改善とっても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも効果のある方法でしないと背骨の歪みが治るどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレを行っても脊椎のズレを強化するようなトレーニングでは、「背骨」の湾曲が改善するどころかひどくなります。正しい「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

脊椎を矯正する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な脊椎の姿勢にする修正法です。背骨を直に修正するのでとても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正しい背骨の状態になるのは難しいでしょう。カイロプラクティックで「脊椎」をいい位置まで調整できても正しい背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「脊椎」の位置の人達が何らかの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、「背骨」にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療はかなり有効でたった一度の矯正で理想の脊椎の位置に回復できることこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み修正は、できるだけしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているのかを理解する必要がある。どんなふうな脊椎のカーブなのか分かっていなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」の歪みの矯正は小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正を受けることで背骨の歪みの施術は、早くスムーズに改善することができます。だが、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっている。背骨の湾曲の施術にとっても大切なことは何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正常な背骨の姿勢を身に着けようとするときに、とっても重要なのは理想的な「背骨」の状態を常日頃保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をしてみても普段からよくない姿勢をしてては、理想的な「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正を行っても普段から悪い姿勢でいれば、「脊椎」のカーブのクセが悪くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「背骨」の曲がりの施術で最も重要なのは常日頃から正常な「脊椎」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想的な背骨の状態を保ちやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」のズレの調整は、とてもおすすめです。カイロプラクティックは、「脊椎」の湾曲を調整するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効用は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできません。脊椎の湾曲を調整する時の効果は、理想の「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の調整をするといいですよ。

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでは？

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整した直後に症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。

カイロプラクティックとぎっくり腰の治療

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ギックリ腰

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況はすなわち、重量物を持ち上げようとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなることを「」の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発症要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と判断される事がおおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いかわりにときどき事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。腰部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を整える治療です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。優しくズレた脊椎を整えます。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に痛みを発することがある。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを治療することによって、激痛がすぐに無くなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い修正をするカイロプラクティックに通うのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な施術をして悪化することがある。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような場合も強い施術をおこなうことはありません。

X脚とカイロプラクティック院

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、健康に対してもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、もちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治療しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロプラクティックの治療と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭に起こる痛みの中で表面的でないもののことです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なのです！ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で明確な原因が解明できない場合も多い。要因は様々といわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、いまだに解明されていないところもありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるようです。また遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で女性に多くしばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと言われているみたいです！頭痛を大多数は頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです！

産後の骨盤、カイロプラクティック

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、出産された人で知らない方はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が戻らない

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰に出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを検査することはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤のズレを分かってなければ理想的な骨盤に治すには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を施術します。「骨盤」を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで治療することが最も推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう人が少数ですがいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。しっかりしたカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。