近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療した結果患部の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになる。