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肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験するのをお奨めします！