肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをお薦めします。