最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思われているようです。

整体の「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような画像でズレがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになります。