近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整した後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療により可動させるので普通強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。