整体（せいたい）は、日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える治療方法について使われる言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整（アジャストメント）し、身体の不調を治そうとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体ではお決まりの手順は無く、やる人により理解・解釈は違います。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足による矯正方法(矯正器具を使用する場合も）でする治療である。