最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを矯正したことで患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もある。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を調整によって可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。