「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診するのをおすすめします！