近頃は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

整体で行う「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを矯正した直後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいる場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整によって可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。