昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを施術することで患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療により動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。