最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術した結果患部の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを調整によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な手助けになる。