「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです。肩が張るという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをおススメします！