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肩凝り(かたこり)


「肩凝り」とは、症候名の一つ!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけではなく首もこることが多い。「肩がはる」と言う人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り」の症状


肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因の説には色々なあるようです!確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています!長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれます!これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであり、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です!

肩凝りの治療


「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる!

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます!

肩凝りと整体の治療


肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診してみるのをおすすめします!
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?


出産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じですか?近頃、赤ちゃんを出産された方で知らない方達はいないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?


出産の時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む?


一般に出産後骨盤は元の状態になります。だが、出産後元通りに戻らず腰痛などを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らない


産後骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合


出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを正す骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはありません。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正常な状態に改善するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を調整します。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で矯正するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要?


最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対しなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人達が少ないながらいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意!


「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか?このようなことの原因のほとんどは「骨盤」ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
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O脚、カイロプラクティック

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな?


昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80%くらいの方が、一度は「腰痛」を経験すると
言われている。

腰痛のタイプ


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉が緊張することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛


腰痛は、大変な病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率のとても高い疾病もある。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック


腰痛の治療方法には色々な対処法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方


カイロプラクティックの腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術があります。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。
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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方(横方向)に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまり無いため早期の診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気が付いた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速にひどくなることは無くなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をしたことで発症する。事故などで体に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数です。長時間の悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

体に影響する側弯症


背骨が大きく歪む「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

見た目


背骨が左右に曲がるだけでなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもある。ひどい側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法


医療で行う「側彎症」の治療法は、装具による治療方法と手術による治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定法が行われることが多いようです。装具で歪みがなくなることは無いが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅くする為、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、現実には、その効果を感じる人は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの治療


骨格矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が多数訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は見つかっていません。しかし、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。
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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年にアメリカのパーマーによって生みだされた療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に背骨の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療法


治療法は手技によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会教育機関によって違う時も多い。
また、苦痛症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)手技・矯正器具により正すことで痛みや痺れを治すことカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)は筋肉・骨格神経系疾患に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科的手術は行わず、カイロプラクティック独自のテクニックを施術方法の主な方法とし検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎のズレ)の治療の為にアジャストと呼ばれている矯正法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師D.D.パーマー が生みだされた。
疾患は神経系の障害で発症するとの考えに基づいて、、特に脊柱の調整によって神経の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)で生み出された神経機能障害に行う施術法。
脊椎(せきつい)の歪(ひず)みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調治す
カイロプラクティック(背骨矯正術)は筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴として、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨(椎骨)の異常を手によって改善することで神経の機能の作用を回復する療法
人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その働きが良くなれば自然とは痛みやシビレの回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技療法、運動療法、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)では、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして骨格の不整列を統合的に診断して治療の手法を組み立てて病態や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを利用します。

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側弯症と整体の治療


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんどないため発症初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気づいた時には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因?


最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進行することは無くなります。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症


怪我をしたことで発現する。事故などで身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の調整や姿勢を正すことで治していくことができるようです。

体に影響する側弯症


脊椎が大きく歪む側弯症は、体に様々な影響を与えます外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目の問題


背骨が横方向に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もある。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は発見されていない。

側弯症の治療方法


一般の病院でされる側弯症の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具による固定がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完治することはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も数多く、実際には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治し方


背骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の方達が沢山訪れます。整体では古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は確立されていないようです。しかし、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺治療院かも!整体の施術で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛の治療と整体


腰痛を治す整体の治療


腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発する状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。人生で80%くらいの方達が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分け方


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

他の腰痛


「腰痛」は、とても大変な疾病が潜んでいることもあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛


腰痛の治療には、いろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体脊椎骨盤など骨を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正方


整体腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか?基本的に急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい治療法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことをご存じですか?女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな?


昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正


O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体O脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く(若いうちに)治さないとO脚の修正が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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肩凝り、整体

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整体


整体は日本では一般に手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また身体を整える治療法全てに対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、アメリカ(米国)で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格の矯正(主に背骨)を目的とした治療を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で誕生した治療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手技によって調整「アジャストメント」することにより、身体機能を回復させていこうとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシーの論理・技法は整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

治療


整体にはお決まりの手順は無く、人によってすることは異なります。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎矯正術)など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体(せいたい)、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の施術方法など加えた整体(せいたい)などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足による技(道具を使うことも)で行う治療です。

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