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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか?最近、子供を出産された人で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?


赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。広がった骨盤産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む?


一般に出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、出産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。出産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合


産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かってなければ理想的な骨盤に調整するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整します。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で調整することがもっとも推奨されます。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」産後どうしても必要なのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。出産後骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう人が少数ですがいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の人達は、産後骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか?これらの原因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因


肩凝り(かたこり)の原因には様々な説があるのです!明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです!長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります!ある疾患によって発症する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など色々な要因があるようです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です!

肩凝り」の治療


肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りと整体


肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをお勧めします。
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腰痛を治す整体の治療


腰痛を治す整体の矯正


「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。多くの腰痛はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を経験すると
言われている。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、当然原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛


腰痛」にはとても大きな病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり死亡率のある病変もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛以外に症状があるときは、他の病気が隠れているか検査してみることが重要になる。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


腰痛の治療方法はいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方


カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージすることが多いのではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックには、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正で脊椎骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにもソフトな矯正法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキボキする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッってするやり方に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。
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O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正


O脚矯正


脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック


O脚の修正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く(若いうちに)治さないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの調整で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックと側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は正常な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまり無いため発症初期における発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因


最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をしたことで発現する。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る良くない姿勢は背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

身体に影響する側弯症


脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、全身に多種多様な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

容姿


脊椎が側方に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる事もあります。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は発見されていない。

側弯症の治療法


一般の病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みが消えることはないが、装具はある程度進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も数多く、実際には、その効果を実感する人は少ない。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療


骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者が多く訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺治療院かも!カイロプラクティックの調整で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。
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腰痛を治す整体の治療


腰痛の治療と整体の施術


腰痛は、腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大半の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛のタイプ


腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、当然症状によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋肉などが、収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛


腰痛は大変な病気が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐い「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体


腰痛」の治療法は色々な対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方法


「整体」腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか?基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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側弯症と整体の矯正


側弯症って何?


「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので発症早期の診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因


近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要。おおよそ1:7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなります。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたことによって発現する。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側彎症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期間に渡る歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢を正していることで治すことができるようです。

体に及ぼす影響


背骨が湾曲する「側弯症」は、身体にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

見た目の問題


背骨が横方向に歪むだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法


病院でされる側弯症の治療方法は、装具による治療法と手術をする治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法が行われることが多いようです。装具で歪みが完治することは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人達はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

整体による矯正


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の方がたくさん来院します。整体では昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも!整体の施術で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、1895年米国ダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においてはおもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの施術方法


治療としては、手によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな団体教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
また、中には苦痛の原因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬物/手術はすることなく、カイロプラクティック独特の手による矯正を治療の主な方法として検査、診断治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を合わせて造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」(背骨の少しのズレ)の調整のにアジャストと呼ばれる手技治療を行うことに由来する。
WHO はカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創始された。
疾病は神経の機能障害で発生するという考えに基づいて、、主に椎骨の調整によって神経の機能回復を目指した治療です。
19 世紀末に米国で開発された神経機能の障害に行う治療法です。
脊椎の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技を特色とし、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に脊椎(椎骨)不整列手によって整復することによって神経の機能の働きを治療する施術方法です。
すなわち人の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経であり、その神経の伝達が良くなれば自然と人は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケア専門職
神経筋骨格系機能、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、病歴を訊き、姿勢検査など各種の検査をします。
そして骨格不整列を統合的に診断して施術方法を組みたて、病態や個人差に対応した矯正カイロプラクティック・テクニックを使います。

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整体、O脚

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚矯正


脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体


O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整体O脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く(若いうちに)しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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整体


整体(せいたい)は、日本では一般に手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術(せじゅつ)の多くに対して使用される。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な症状を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正術)と「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手技により矯正アジャストすることにより、身体を改善していこうという施術法(せじゅつほう)。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の論理・技法は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法


整体に定められた方法は無く人によって治療する事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(脊椎矯正療法)など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、理論・技術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格の関節(背骨・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使った矯正方法(矯正器具を使うことも)で行う施術である。

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