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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


近頃では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか?普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。(だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?


病院の医療では「骨盤」はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では?


外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと考えているようです。

整体などの手技療法では?


手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療したあとに患部の痛みがなくなるのを体験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体でおこなう骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!


整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!整体の治療法はとっても有効な助けになる。

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