昨今は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術した直後に患者の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療により動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになる。

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