肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療はなくわからない点も多い症状です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお勧めします。
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