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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。
整体の骨盤矯正は？
手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整したことで患部の痛みが解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
骨盤矯正と整体
民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術で動かすので、普通強い力を使うことはない。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な助けになります。
浜松市西区、整体