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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、身体に対してもすっごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が触りやすく脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多い。見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化することがおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚と整体
X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。
浜松市東区、整体