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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
昨今では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。 骨盤矯正とはなんなのか知っている人は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。 骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はしません。 なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。 （だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。 また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。 まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。 その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に動く程度。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを治療することで患部の痛みが改善されるのを経験します。 事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 MRIやレントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。 内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。 また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるみたいです。 一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいます。 正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。 この少ない動きを治療で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。 「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。 このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。 かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。 出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。 もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。 「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。
浜松市東区、整体