私はピアノ / 高田みづえ 原由子
【ゆっくり解説】悲報！アボカドの恐ろしい真実！衝撃すぎる悲しい実態とは
【実は違う】クモは昆虫じゃない！？昆虫と虫と鋏角類の違い
【サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい①】起業せず、労働者から資本家になる方法！
【ゆっくり解説】逮捕⁉病気に⁉庭に植えてはいけない「植物」10選を解説
【ゆっくり解説】マジでヤバい…身近にいる危険な虫7選
骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。 骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。 なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。 （だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。 この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。 それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動するくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思っています。
カイロプラクティックの骨盤矯正
カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療していくことで痛みが改善されるのを見ています。 実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。 背骨がズレると背骨の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。 内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もある。 一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいる。 普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。 この微妙な可動域を調整で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。 こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。 逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。 骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。 もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は身体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになる。
磐田市、骨盤矯正