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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。 日本人にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と言われます。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、健康に対してもとっても悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く改善することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んでつまづきやすい。 膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。 人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節が歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。 特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を調整する施術法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、手技療法です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。 治療するにも早くしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
X脚、浜松