X脚と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。 女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と言われます。 X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体に対してもとても変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く調整することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。 人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。 一度自分がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。 後天性のものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。 特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは骨を治療する施術法で当然脚の関節の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に差があるのです。 ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 改善するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
浜松市、カイロプラクティック